Новости экстрима:
Представитель Тюменской области призёр чемпионата мира Максим Максимов выиграл сегодня в Увате мужской марафон на 36 км с восемью огневыми рубежами.
Третью медаль в двух гонках завоевали сегодня биатлонисты северной столицы на чемпионате России в Увате.
Дмитрий Ярошенко неплохо начал спринтерскую гонку чемпионата России, но на последнем круге проиграл почти минуту и финишировал девятым.

Наш опрос:
Есть ли у вас сноуборд и какой он марки?


Другие опросы
 
Объявление: оборудование вакансии , купить: линия производства профилей.

Как мастер выполняет поворот?


При первом взгляде такая поза выглядит странно и нелепо, но наука физика говорит, что только так и можно удержаться на лыжах при большой скорости и крутых виражах. Поэтому наше правило естественности ничуть не нарушается.

Так мастер заканчивает поворот и сразу же вслед за этим начинает новый. За какую-то долю секунды он меняет положение тела на зеркально отраженное. В это время происходит разгрузка лыж (мы позже разберемся как это делается), необходимая для того, чтобы лыжи можно было развернуть в нужном направлении. Потом проводится сам разворот (руление) лыж, перекантовка (то есть лыжи едут теперь на другом своем канте) и смена упора с одной ноги на другую (всегда на наружную по отношению к повороту).

Имей в виду, что это только описывается вот так, отдельно одно от другого, а на практике - все это слитное, единое движение. И умение все это проделать приходит с опытом, после долгих тренировок. Во время этой сложной операции туловище почти не меняет своего положения, только ноги под ним перемещаются из стороны в сторону, как маятник часов.

Наконец наступает второй момент, когда лыжник мчится по дуге поворота и скорость его растет. Вместе со скоростью растет и центробежная сила. Соответственно, чтобы эта сила не уронила спортсмена. Ему приходится рассчитывать свои усилия по сопротивлению ей. Горнолыжнику приходится точно регулировать угол наклона своего наклона своего тела и постоянно работать коленями, кантую лыжи. Когда скорость станет максимальной и лыжник совсем уж согнется "винтоуглом", наступит очередной третий момент поворота. И так далее.

Особенность движений опытного горнолыжника заключается в том, что его тело дает неизменно верный ответ на любое воздействие. Он не только борется с физическими силами, действующими на него при спуске, но и умеет взаимодействовать с ними, заставляет их служить себе.
Предыдущая   -    Страница: 2 из 2

Навигация: 1  2  

Другие статьи:

- Горные лыжи для женщин. Этапы большого пути
- лыжный инструктор: как отличить хорошего от лучшего
- Глобальные цели или чему вы хотите научиться?
- Классификация горнолыжных-туристов или как выбрать горнолыжный тур руководствуясь отзывами "бывалых".
- Упражнения для лыжников и сноубордистов, чтобы избежать травм

 
 
 
 
image

Из истории собачьих упряжек


Собаки впервые перезимовали на Антарктического материке в 1900 году вместе с экспедицией норвежца Карстена Борхгревинка. Это Были девяносто отборных сибирских лаек.

Просмотров:1966
image

Экстремальное катание - увлекательный, но опасный отдых

Сноубординг - это очень интересный и одновременно опасный экстремальный вид спорта. Сегодня сноубординг очень популярен зимний вид спорта, особенно среди молодежи.

Просмотров:1240
image

Правила поведения для лыжников и сноубордистов

Как все другие виды спорта, катание на лыжах и сноуборде содержит определенные элементы риска. Поэтому необходимо придерживать определенных правил

Просмотров:988